Reseptit
Nyhtökaurawokki
Nyhtökaurawokki on niin hyvää, että vannoutuneemmatkin lihansyöjät antautuvat. Lisäksi ruoka valmistuu käden käänteessä.
15 minPaistinpannu, 6 hlölle
Ainekset
- 250 griisinuudelia
- 200 gthai wok -kasvikset
- 1 rklöljyä
- 200 gkiinankaalia
- 240 gesim. Gold&Green Nyhtökauraa, tomaatti
- 1limetti
- korianteria hienonnettuna
- Kastike
- 2rklsoijakastiketta
- 2rklvalkoviinietikkaa
- 1rklsokeria
- 1rklvettä
Valmistus
- Keitä riisinuudelit ohjeen mukaan.
- Valmista kastike: sekoita ainekset keskenään.
- Kuullota wokkikasvikset pannulla öljyssä noin 2 minuuttia. Lisää kastike, pilkottu kiinankaali ja nyhtökaura. Lämmitä vielä noin 5 minuuttia.
- Sekoita joukkoon nuudelit. Tarjoa wokin kanssa limetinlohkoja sekä tuoretta korianteria.
Katso myös
Grillatut kasvisvartaat ihastuttavat ulkonäöllään ja maullaan.Uunijuurekset ovat värikäs lisä lautasella!Lohkoperunat toimii mainiosti sellaisenaan naposteluun tai pääruoan lisukkeeksi.Kaalilaatikko jakaa mielipiteitä, toiset tykkää, toiset ei.Tuhti linssikeitto sopii vegaaneille ja sekasyöjille.Ratatouille - tuttavallisemmin kasvispata maistuu pääruokana.