25.03.2019
Vastasi keskusteluun: Muita nutraajia?
Täällä aloitellaan kans n. 3 viikon rutistusta täysnutrauksella, jos vaan itsekuri pitää. Toiveena saada hyvä, motivoiva alkuboosti elämäntapamuutokselle. Lähtötilanne 160/66kg. Päivittelen tänne tilannetta :)
Terveys > Painonhallinta > Laihdutus > Laihduttajien tukiryhmä
