hvp27
Vapaa kuvaus
Käyttäjän kirjoittamat viestit
04.07.2024
Vastasi keskusteluun: Nyt on myöhäistä?
Lisäksi vielä liikuntaa.
Terveys > Sairaudet > Diabetes
03.07.2024
Kommentoi keskusteluun: Irtokarkit pois,ja muut muutokset mitä nyt teen
Perustuu kirjoittajan omaan kokemunseen.
Terveys > Painonhallinta > Laihdutus
03.07.2024
Kommentoi keskusteluun: Irtokarkit pois,ja muut muutokset mitä nyt teen
Äh, desimaalipilkut puuttuvat eli 1.5-2.5€. Pepe-lakritsipötkyjen kilohinta on jotain 10 €.
Terveys > Painonhallinta > Laihdutus
03.07.2024
Kommentoi keskusteluun: tasapainoinen LCHF-päivä
'Olkinukke tai olkiukko (engl. straw man) on argumentointivirhe, jossa vastapuolen argumentti sivuutetaan esittämällä se vääristeltynä karikatyyrinä. Tällöin sanoja pannaan toisen suuhun ilman, että vastataan siihen, mitä toinen todellisuudessa väitti. Näin vastapuolen mielipide yritetään saada vaikuttamaan
Terveys > Painonhallinta > Laihdutus > Vähähiilihydraattiset dieetit
02.07.2024
Kommentoi keskusteluun: Rybelsus kokemuksia.
Antabus estää asetaldehydin hajoamisen ja sen kanssa viinasta tulee huono olo. Viinan himoa se ei poista.
Terveys > Sairaudet > Diabetes
02.07.2024
Kommentoi keskusteluun: Rybelsus kokemuksia.
Saatavuus on parantunut paljon. Nyt saanut sitä jo 3 kk.
Terveys > Sairaudet > Diabetes
02.07.2024
Kommentoi keskusteluun: Uusi tutkimus: hiilihydraatit vähentävät diabeteskuolleisuutta
Tutkitusti ei. Sen sijaan tyydyttynyt rasva lisää insuliiniresistenssiä ja insuliiniresistenssin syy on kehon oma rasva. Kakkostyyppiin auttaa pitkälti laihdutus.
Terveys > Sairaudet > Diabetes
02.07.2024
Kommentoi keskusteluun: Mikä uusi pilleri 2-diaan
Karppaus ei ole osoittautunut muita dieettejä tehokkaammaksi diabeteksen hoidossa. Onko sinulla muuten diabetes? Voisit myös lukea tämän: https://juhaniknuuti.wordpress.com/2017/05/12/vahahiilihydraattinen-vhh-ruokavalio-ja-diabetes-2/
Terveys > Sairaudet > Diabetes
21.06.2024
Kommentoi keskusteluun: Miksi en käytä rypsiöljyä
Lopeta heti vierailu bensiiniasemilla koska siellä hengität heksaania huomattavasti enemmän ja lopeta sinapin syönti koska siitä saa noita glukosinaatteja. Rypsiöljyssä noita on olemattoman vähän.
Terveys > Painonhallinta > Laihdutus > Vähähiilihydraattiset dieetit
20.06.2024
Kommentoi keskusteluun: Kun tekee oikein mieli syödä hyvin ketolla
Paikka jossa on paljon ötököitä ja huono maa runsailla kukkakasveilla.
Terveys > Painonhallinta > Laihdutus > Vähähiilihydraattiset dieetit
20.06.2024
Kommentoi keskusteluun: Kun tekee oikein mieli syödä hyvin ketolla
En usko että karppaajat vainoavat minua vaan uskovat kaikenlaiseen huuhaaseen. Ikävää porukkaa kun pomppivat esimerkiksi diabetespalstoilla selittämässä kuinka diaeteksestä pääsee eroon vain ja ainoastaan karppaamalla. Uskotko että postailen tällä palstalla usealla nimimerkillä ja seuraan sinua muilla
Terveys > Painonhallinta > Laihdutus > Vähähiilihydraattiset dieetit
20.06.2024
Kommentoi keskusteluun: Kun tekee oikein mieli syödä hyvin ketolla
Oluen glygeeminen kuorma on matala ja siinä on alkoholia eli se ei tossiinsakakaan aiheuta massiivisia verensokerin vaihteluita. Suuressa määrin käytettynä se tietysti lihottaa. Näin tietysti millä tahansa ruoka-aineelka. Q
Terveys > Painonhallinta > Laihdutus > Vähähiilihydraattiset dieetit
20.06.2024
Kommentoi keskusteluun: Fun Light-mehut
Sokeri on vielä epäterveellisempää kuin makeutusaineet. Jos elintarvikelisäaine on kovin haitallinen niin se vedetään pois markkinoilta. Funlightin ym. haitallisin piirre on se, että se on hampaille pahaksi.
Terveys > Painonhallinta > Laihdutus > Yleistä laihdutuksesta
20.06.2024
Kommentoi keskusteluun: Laihduttajan vitamiinit
Riippuu ruuasta. Itse syön paljon eineksiä välttämättömyyden pakosta (pitkät työpäivät eli ei aikaa ruuanlaittoon, ruokalan ruoka ei "kelpaa") ja puutetta tulee ainakin A-vitamiinin suhteen joten varmempi ottaa monivitamiinitabletti. Minulla on ruokarajoitteena se, että en saa syödä sisäelimiä joskin
Terveys > Painonhallinta > Laihdutus
20.06.2024
Kommentoi keskusteluun: Irtokarkit pois,ja muut muutokset mitä nyt teen
Ahmintahäiriö ja paha psyykkinen riippuvuus makeaan.
Terveys > Painonhallinta > Laihdutus
20.06.2024
Vastasi keskusteluun: Laihduttajan vitamiinit
Täytyy itsekin tarkistaa nuo saantimäärät mutta nyt menee: -benfotiamiini -B12 -Q10 -K2 -monivitamiinitabletti B12 metformiinin takia, Q10 statiinien takia ja benfotiamiini saattaa vähentää neuropatiaa ja K2 sydäntauteja. Muuten tuo monivitamiinitabletti riittää hyvin eikä minulla ole puutetta kuin
Terveys > Painonhallinta > Laihdutus
19.06.2024
Kommentoi keskusteluun: tasapainoinen LCHF-päivä
Jeps, näinpä juuri. Lisäksi tietysti mieliteot lisäävät syömistä samoin kuin laaja ruokavalikoima. Yksi syy on sokerilla makeutetut virvoitusjuomat. Ne eivät vaikuta laisinkaan kylläisyyden tunteeseen. Suolustohormonit voivat olla osasyy liian suureen nälkään ja nopea ruokailu toinen.
Terveys > Painonhallinta > Laihdutus > Vähähiilihydraattiset dieetit
19.06.2024
Kommentoi keskusteluun: tasapainoinen LCHF-päivä
En erityisesti pidä pekonista. Pekoninmurut kasviskeitossa ovat hyviä mutta vähän ongelmallisia kun käyttömäärä on 10 g per lautasellinen ja tuo tarkottaisi että keittoa pitäisi syödö 10 päivää putkeen. Tänä vuonna olen käyttänyt pekonia vain paistinpannujen rasvapolttoon. Ei Laatikainen ole ehdoton.
Terveys > Painonhallinta > Laihdutus > Vähähiilihydraattiset dieetit
19.06.2024
Kommentoi keskusteluun: tasapainoinen LCHF-päivä
Säöstöliekki on olemassa mutta se on vain muutama sata kcal eikä ole pihtimittaa. Sellaisen saa kylläkin muutamalla eurolla ja hyvän noin 50 €. Minulle riittää se, että rasvapoimu ei ole sormilla mitattuna iso. Pihtimittaus on varsin hankala menetelmä kun mittaua pitäisi tehdä monesta kohtaa ja paikat
Terveys > Painonhallinta > Laihdutus > Vähähiilihydraattiset dieetit
19.06.2024
Kommentoi keskusteluun: Ruotsimla lisääntyy 1-tyypin diabetes
Joo. Positiivisena puolena sitten se, että tämä saattaa auttaa ymmäetämään ykkösen syntyä paremmin. Itse olisin ajatellut että ykköset vähenevät koska nykyään vallitseva teoria on että ykköstä aiheuttaa enterovirusinfektion aiheuttama autoimmuunireaktio (tosin minulla on exopiskelukaveri, jolla on haimatulehduksen
Terveys > Sairaudet > Diabetes
