flegu
Vapaa kuvaus
Käyttäjän kirjoittamat viestit
29.05.2019
Vastasi keskusteluun: Kesäloma - millainen on hyvä?
Mieltymykset ovat muuttuneet sekä ikävuosien, että vuodenaikojen mukaan. Tässä ikäryhmässä on henkilöitä joiden vapaa-ajan viettoa rajoittaa työelämä. Osalla on aikaa rajattomasti jolloin ei enää voi puhua lomasta. Minulla ikävuosien väli 14v > 26v menivät työn merkeissä ilman yhtään päivää kesälomaa.
Ryhmät > Ikäryhmät > 60 plus
29.05.2019
Kommentoi keskusteluun: Onko EU lisännyt yhteenkuuluvaisuuttasi eurooppalaisiin maihin ja ihmisiin ?
Olemme vaimoni kanssa liikkuneet Euroopassa 1971 alkaen. Omalla autolle 4,5 viikkoa kohteena Ranskan Riviera, Pohjois Italia, nykyinen Slovenia ja Kroatia. Emme kokeneet liikkumista mitenkään hankalaksi. Valuuttojen kanssa oli oma pelaamisensa mutta laskutaitoinen selvisi siitäkin vaivatta. Kahta kesälomaa
Ryhmät > Ikäryhmät > 70 plus
29.05.2019
Vastasi keskusteluun: Pakkausten avaaminen
Minä en viitsi näperrellä vaan AVAAN. Vaimoni arvostelee joskus tekniikkaani, tai oikeastaan se tulosta, mutta aina ovat auenneet.
Ryhmät > Ikäryhmät > 70 plus
29.05.2019
Vastasi keskusteluun: Kysymys niille ..............
Vähentynyt aktiiviaikoihin verrattuna. Aamuisin reilu 2dl kahvia lisukkeena vain punaista maitoa. Nyt näyttää olevan 2,5 paahtoaste mutta ostamme niin tummaa kuin tarjouksesta saa. Salilla, treeni jälkeen klo 11 tietämissä litkua noin 2,5dl kevytmaidon kera. Kotona samaa kuin aamullakin klo 15 paik
Ryhmät > Ikäryhmät > 60 plus
28.05.2019
Kommentoi keskusteluun: enää kolmetoista kiloa pois
Kohtuulliset ylikilot. Lääkärin mielipide. Ikääntyneellä olisi syytä olla muutamia ylikiloja joihinkin taulukoihin nähden, aivan terveydellisistä syistä. Tämän lausuman olen nähnyt aivan yleisellä tasolla. Vaimoni kohdalla se merkitsi sitä, että vähintään normaalipainoinen naisihminen sai lekurilta
Ryhmät > Ikäryhmät > 60 plus
27.05.2019
Kommentoi keskusteluun: enää kolmetoista kiloa pois
Tuohon tuli yksi 9 liikaa.
Ryhmät > Ikäryhmät > 60 plus
27.05.2019
Kommentoi keskusteluun: enää kolmetoista kiloa pois
Painoluokitetuissa lajeissa punnituspainoon pääsy tapahtuu nestekadolla. Lihasta ei ehdi katoamaan eikä sitä saa nopeasti takaisin. Elintoimintojeni ylläpitämisen kulutus on laskenut seurantavuosien aikana 2230kcal / vrk > 19930kcal/vrk. Kuvaa lihaskatoa. Vaikka treenaa niin lihakset eivät kasva! Edellyttäen,
Ryhmät > Ikäryhmät > 60 plus
27.05.2019
Kommentoi keskusteluun: enää kolmetoista kiloa pois
Painoluokitetuissa lajeissa punnituspainoon pääsy tapahtuu nestekadolla. Lihasta ei ehdi katoamaan eikä sitä saa nopeasti takaisin. Elintoimintojeni ylläpitämisen kulutus on laskenut seurantavuosien aikana 2230kcal / vrk > 19930kcal/vrk. Kuvaa lihaskatoa. Vaikka treenaa niin lihakset eivät kasva! Edellyttäen,
Ryhmät > Ikäryhmät > 60 plus
27.05.2019
Kommentoi keskusteluun: enää kolmetoista kiloa pois
Oliko tuo nyt pakko julistaa kaiken kansan luettavaksi! Hoto hävisi! Reidet, pakarat ja selkä surkastuivat tuossa järjestyksessä. Tapahtui pakoputkeni lyhentämisen jälkimainingeissa ennen avanteen sulkemista. Vielä vuotta myöhemmin, muutama kuukausi kuntoilun uudelleen aloittamisen jälkeen, vatsaontelo
Ryhmät > Ikäryhmät > 60 plus
27.05.2019
Kommentoi keskusteluun: enää kolmetoista kiloa pois
Alkoholi ja painon muodostus. Juuri päättyneen, alkoholihuuruisen rentoutumisjakson aikana painoni laski 4kg. Johtopäätös: Riittävä ryyppääminen kohtuullisen syömisen yhteydessä pudottaa painoa. Tämä on tosi ja todettu vuosien mittaan useita kertoja.
Ryhmät > Ikäryhmät > 60 plus
27.05.2019
Vastasi keskusteluun: enää kolmetoista kiloa pois
3 kuukautta ja paino laski 6 kiloa valvonta-ajat sohvalla maaten. Söin 2:n - 4:n tunnin välein ja join suolavettä ohjeiden mukaan. Ainoat liikunnan muodot olivat ruokapöytään ja vessaan vaeltamiset. Matkat noin 6m ja 14m. Tämä on totta viimeistä piirtoa myöten!
Ryhmät > Ikäryhmät > 60 plus
26.05.2019
Kommentoi keskusteluun: mitetes meillä menee
Ikään liittyvä eläköityminen ei tule yllätyksenä Taloudellisesti siihen voi varautua jo useita vuosia, tai muutamaa vuosikymmentä aikaisemmin, jolloin hoituu myös henkinen puoli. Asiaa auttaa myös jos itse päättää suunnilleen sen ajankohdan. Samoin joukko muita asioita kuten asumismuoto ja harrastukset.
Ryhmät > Ikäryhmät > 60 plus
26.05.2019
Kommentoi keskusteluun: sileä osrmus, tarpeenko
Tavalla tai toisella tämä maallinen vaelluksemme jossakin vaiheessa loppuu. Tiedän. Laiha lohtu! Hyvät muistot ovat tärkeitä vaikka lisäävätkin eron haikeutta. Vaimoni parantamaton verisyöpä diagnostisoitiin 17 vuotta sitten. Samaan aikaan minun eturauhaseni PSA oli 12.8 ja koepalojen tulokset katosivat
Ryhmät > Ikäryhmät > 70 plus
26.05.2019
Vastasi keskusteluun: terveyskeskusten takaisinsoitto
Labrakokeiden varaukset teen netin kautta. Varsinaista tk-lääkäriasiaa on erittäin harvoin. Kun tarvitsen lääkäriä niin varaan ajan naapurikorttelin urheilulekurilta jonka suhteen kokemukseni ovat pelkästään positiivisia. Ajan saa joskus samaksi päiväksi. Pisimmillään pari päivää eteen päin. Kerran menin
Ryhmät > Ikäryhmät > 60 plus
26.05.2019
Kommentoi keskusteluun: Tämäkin ikä on hyvä ikä.
En osannut ajatellakaan. Aloittaessani Gefinan käytön oli seurauksena 6:n viikon impotenssi eikä silloinkaan käynyt mielessä tuo PDE5-ryhmä vaikka olo oli käsittämätön. Ilmiö oli sentään ohimenevä. Muutama ikäluokkani tuttu on kuollut eturauhasen syöpään. Jokunen on leikattu ja ainakin yksi saa jotain
Ryhmät > Ikäryhmät > 70 plus
26.05.2019
Kommentoi keskusteluun: mitetes meillä menee
Olen kylläkin nauttinut Moselin alueen valkkareita ja vaikka en mikään vii-ihminen olekaan, niin minun suuhuni ne sopivat paremmin kuin esimerkiksi espanjalaiset. Tykkäämättä sen kummemmin saksalaisista niin käymme Saksassa ainakin kerran vuodessa. Joulumarkkinoilla ja usein myös kesäsin. Viime joulu
Ryhmät > Ikäryhmät > 60 plus
26.05.2019
Kommentoi keskusteluun: sileä osrmus, tarpeenko
Puutteesta johtuva epätasainen jako. Vaimollani oli ainoastaan yksi timanttisormus jossa yksi 0,64 karaatin kivi. Se annettiin etuajassa esikoisen rippilahjaksi. Siihen on vieläkin useita vuosia. Toiselle tytölle ei enää ollut timua eikä Preussin kultakolikot ole sama asia mutta onhan tässä vielä aikaa
Ryhmät > Ikäryhmät > 70 plus
26.05.2019
Kommentoi keskusteluun: sileä osrmus, tarpeenko
Puutteesta johtuva epätasainen jako. Vaimollani oli ainoastaan yksi timanttisormus jossa yksi 0,64 karaatin kivi. Se annettiin etuajassa esikoisen rippilahjaksi. Siihen on vieläkin useita vuosia. Toiselle tytölle ei enää ollut timua eikä Preussin kultakolikot ole sama asia mutta onhan tässä vielä aikaa
Ryhmät > Ikäryhmät > 70 plus
26.05.2019
Vastasi keskusteluun: Mikä on sinun "henkinen välipalasi" ja virkistäjäsi ?
Kaikki samassa paketissa. Terve sielu terveessä ruumiissa. Pieniä henkisiä välipaloja lisäksi. Matkustelusta ristikon täyttämiseen vessassa.
Ryhmät > Ikäryhmät > 70 plus
25.05.2019
Kommentoi keskusteluun: mitetes meillä menee
Mutta nyt katsomaan keihästelyä!
Ryhmät > Ikäryhmät > 60 plus
