16.02.2020
Vastasi keskusteluun: Meditoiminen liikkumalla
Aivan. Luulen että moni on tehnyt meditointia muistuttavia harjoituksia liikkuessaan...ja siis varsinaisesti tajuamatta meditoivansa. Kun on kävellessä tietoinen vaikka jalkojen nousemisesta ja laskemisesta vuoronperään, sehän on yksinkertaista kävelymeditaatiota. Buddalaiset tekevät sitä tietääkseni
Yhteiskunta > Uskonnot ja uskomukset > Idän uskonnot > Buddhalaisuus
