08.06.2019
Aloitti uuden keskustelun: Elämäntapamuutoksen edessä
Hei En löytänyt itselleni sopivaa keskustelua, johon olisin liittynyt. Olen aikuisiässä lihonnut ja painoa on tällä hetkellä 103,4 kiloa, pituuteni on 170cm. Lähentelen jo 60 vuotta. Keskivartalolihavuus on minulla huomattava ongelma, jonka myötä on metabolinen oireyhtymä, verensokeria seurataan, on
Terveys > Painonhallinta > Laihdutus > Laihduttajien tukiryhmä
