Maykki

01.08.2019

Vastasi keskusteluun: 2-suuntainen, tyyppi 1. Tropit pois!

Hyvin kulkee, nyt ruokavalio kunnossa ja ohjattu treeni PT:n kanssa aloitettu. Unta semmonen 7-8h yössä l. Ihan optimi. Pikku hiljaa alkaa virkistyyn..semmonen 15v mennyt hukkaan, mutta nyt alko uusi elämä. T. Mäykki

Terveys > Henkinen hyvinvointi ja mielenterveys > Kaksisuuntainen mielialahäiriö

09.07.2019

Vastasi keskusteluun: 2-suuntainen, tyyppi 1. Tropit pois!

Töissä takaisin, lomat lusittu. Duunit tuntuu helpoilta kun mikä, ja vähäsen tylsää.. olo alkaa oleen parempi ja jotenkin selkeämpi. Aikaisin olen herännyt, mutta yö saatu nukuttua. Jos sitä saisi vielä kevyttä treeniä kylkeen. Töissä Spotify päällä ja maustetytöt radio, suosittelen :-) mäykki

Terveys > Henkinen hyvinvointi ja mielenterveys > Kaksisuuntainen mielialahäiriö

01.07.2019

Vastasi keskusteluun: 2-suuntainen, tyyppi 1. Tropit pois!

Yöllä kevyttä unta, päätös pitää. Hommasin melatoniiniä avuks. Kyllä tästä hyvä tulee

Terveys > Henkinen hyvinvointi ja mielenterveys > Kaksisuuntainen mielialahäiriö

25.06.2019

Kommentoi keskusteluun: 2-suuntainen, tyyppi 1. Tropit pois!

Viime yönä heräilyä, muuten ei ihmeempiä muutoksia olossa. Kattellaan taas..

Terveys > Henkinen hyvinvointi ja mielenterveys > Kaksisuuntainen mielialahäiriö

24.06.2019

Aloitti uuden keskustelun: 2-suuntainen, tyyppi 1. Tropit pois!

Moi, syksyllä lito 1200mg ketipinor 800mg. Kevään aikana tiputin ketipinorin 200mg:n. Sen kuin lihoi ja liikuntaa ei sitten millään. Juhannuksena tein päätöksen kaikki pois kerrasta, kun on 2 vkoa kesälomaa..jännä nähdä mitä tästä tulee, nyt lievää nukahtamisvaikeutta toistaiseksi. 40v tulee täyteen,

Terveys > Henkinen hyvinvointi ja mielenterveys > Kaksisuuntainen mielialahäiriö