LihavaLady
Vapaa kuvaus
Käyttäjän kirjoittamat viestit
15.08.2021
Kommentoi keskusteluun: Painonpudotuspäiväkirja
Veijolle tiedoksi, että se oli osittain tuo sinun mainostama elämäntapa juurikin se, mikä minut lihotti. Ei sovi syömishäiriöiselle tuo paska syömismalli. Yritetty on. Minä käytän kauramaitoa vain pari desiä päivässä. Oli mitä teollisuushöttöä tahansa, kroppa kestää sen kyllä. Painu muualle vaahtoamaan.
Terveys > Painonhallinta > Laihdutus > Laihduttajien tukiryhmä
15.08.2021
Vastasi keskusteluun: Painonpudotuspäiväkirja
En päivitä tätä joka päivä. Viikottain kuitenkin. Tämän ensimmäisen viikon aikana tekstiä voi tulla useammin. Ensimmäinen päivä meni tosi hyvin ja ilman nälkää, mutta illalla leffaa katsoessa - tuttuun tapaan - syöminen lipsahti yli. Ruisnappikourallisen lisänä meni vielä pieni annos pastaa ja 2 palaa
Terveys > Painonhallinta > Laihdutus > Laihduttajien tukiryhmä
14.08.2021
Vastasi keskusteluun: Painonpudotuspäiväkirja
Päiväohjelmani on ollut ja tulee olemaan tämä: Klo 6.00-8.30 herätys, aamupala/kahvi, tunnin lenkki koiran kanssa Klo 8.30-13.30 arkisin työt (työmatkat pyörällä), vapaapäivisin muita askareita Klo 13.30-14.00 koiran lenkitys, kahvitauko ja myöhäinen lounas Klo 14.-17.30 kotitöitä, kauppakäyntejä, harrastuksia
Terveys > Painonhallinta > Laihdutus > Laihduttajien tukiryhmä
14.08.2021
Aloitti uuden keskustelun: Painonpudotuspäiväkirja
Sanotaan suoraan, että tämä on laihdutuspäiväkirja. Nämä "painonhallinta on elämänmittainen muutos ihmisen ajattelutavassa" -mentaalihöpinät voidaan unohtaa. Haluan läskit pois ja se on ainoa tavoite. Opettelen ajattelemaan uudella tavalla siinä ohessa. Lähtöpaino jotain 84kg:n hujakoilla, mahdollisesti
Terveys > Painonhallinta > Laihdutus > Laihduttajien tukiryhmä
